夜勤ありの介護職をはじめて、はや4年。「規則的な生活を心がけましょう」と利用者には言うくせに、朝５時半起きからの夜勤とか、バイオリズムがぶっこわれる生活を続けている。
で、最近眠れなくなった。眠くはなるんだけど「眠らなきゃ」と思うと眠れない。いろんなことを試しているけど、眠れないんだ。眠れないのが地味にツライって初めて知った。「明日は山にいくぞ！」と意気込んでみても、結局眠れなくて朝５時。休日はつぶれてしまう。２時間だけ気を失うように眠る。
はあ・・・ぼんやりとする頭でオリンピックの開会式とか見る。せめてキャンプだけでもしようと準備して出発。上富良野のキャンプ場にチェックインする。
テントをたてる。コットを組み立てる。テントに入って眠る・・・が眠れない。２時間ぐらいうとうとして外に出る。
温泉。図書館。公園などでうとうとしながら時間をつぶす。今日は飲み会があるのだ。それまでパチンコ屋にいることにする。カフェリン入りのコーラを飲む。ハイテンションになる。
たっぷり酒を飲んでキャンプ場に帰る。フラフラしながら潜り込んだら雨の音で起きる。８時間ぐらい寝ていたようだ。
ああ・・・ソロキャンプっていいな。ネットもギガがなくなり、読書ぐらいしかできないのがいい。また眠るためにキャンプをしようと思った。
