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介護の疲れから77歳の妻を殺害し
逮捕後、食事を拒否した男性(83歳)が死亡した
認知症の恐ろしさ、悲しさが伝わってくるニュースだ
「 すべてを忘れてしまう前に死んでしまいたい 」
半落ちという作品に、この事件と同じようなシチュエーションがある。
物語中で読者はつきつけられるのだ。
「 殺してくれ 」と言われて、殺せますか?と
愛した人の首に手をかけられますか?と作者に問われる。
どちらにしても救いはない、手をかけようが、かけまいが、どちらも
愛そのものであるにもかかわらず、そこに救いはないのである。
では、できることなど一つしかない。
認知症にならないためにはどうしたらよいのか?
グーグルせんせー!
赤ワインを飲み、将棋を指しながら、有酸素運動をする
認知症予防に社会を挙げて取り組むならば、
これからの宴会スタイルはこうなるだろう。
とりあえずビールじゃない、赤ワインだ、それもフルボディ。
そして対局する。 会話も効果的。 当然
「 この前のNHK杯見た? 」
「 見た見た、解説が羽生名人って豪華すぎでしょ! 」
「 ねー! 」
といった会話になるだろう。
ここで難しいのは 「 有酸素運動 」になる。
休みの日は家族サービスで、散歩や水泳をするヒマなどない人も多いだろう。
しかし、将棋を極めた者のみができる「 目隠し将棋 」というものがあって、
脳内に将棋版を再現し
「 7六歩 」「 3四歩 」と会話のみで将棋を指すこともできるのだ。
ピクニックに行き、夫婦の会話を将棋で交わすのもいいだろう。
「 パパー藤井システムおしえてー 」と子供とも会話ができるかもしれない。
「 よーし、パパ、居飛車穴熊さしちゃうゾ! 」と思わぬ団欒になるでしょう。
認知症患者は増加している
先ほどのHPでは、400万の認知症患者がいて、
将来的には1000万を超える予想だ。
悲しみの増加は避けられないのだろうか?
将来、愛する人に手をかけなくてはいけない状況がくるのだろうか?
とにかく、予防はしておいて損はないだろう。
先ほどのHPより、抜粋
1.食習慣 | 野菜・果物(ビタミンC、E、βカロチン)をよく食べる |
魚(DHA、EPA)をよく食べる | |
赤ワイン(ポリフェノール)を飲む | |
2.運動習慣 | 週3日以上の有酸素運動をする |
3.対人接触 | 人とよくお付き合いをしている |
4.知的行動習慣 | 文章を書く・読む、ゲームをする、博物館に行く など |
5.睡眠習慣 | 30分未満の昼寝 起床後2時間以内に太陽の光を浴びる |
赤字の部分をごらんいただきたい、
文章を書く・読むことは認知症の予防なのである。
・・・それってつまり・・・
ブロガーは認知症になりにくい
ってことですよ!
それも他人に読まれるような文章を毎日書いているわけですから、
そら、頭使いますよ!
みんな書きましょうよ!ブログですよ!ブ・ロ・グ!
「 月2,3万はカンタンに稼げます 」ってあの人も
言ってるじゃないですか! ・・・・信じてるよ?
まあ、とにかくブログを書くことはいいこと尽くめですって。
まあ、多少はリアルの人間関係にちょっと影響ありますよ。
「 あ・・・・こいつ頭の中でセイッ!セイッ!って言ってるんだあ・・」
って思われちゃいますから。
でもいいじゃないですか、
我々の相手は認知症ですよ?
自分を隠して戦える相手ではないでしょう。
自分の人格を余すことなく吐き出して、吐き出して、真白な灰になろうが
愛する人を忘れてしまうよりはましなはずです。
死のない生はないし、生のない死はない
人間はいつ死ぬかわかりません。
突然交通事故で亡くなる人がいます、また
テレビを見ていたら絶命した人の奥さんと話したこともあります。
パラグライダーをやっていたとき、ほぼありえないことですが、
突然落下することもあります。
カヤックで堰堤に吸い込まれたときは、すぐそこに死がありました。
それらの遊びをしているときに死んでしまったら
「 ああ、しょうがないな 」と満足するかもしれません。
という漫画では
「 もし、自分が死ぬのならガンで死にたい 」というセリフがあります。
なぜなら、死までの時間を残された人に使えるから。
つまり、思うのですよ。
それまでの生をいかに残せるかが、クオリティ・オブ・デスを高めてくれるんじゃないか? と
他人に伝えたり、ブログに書いたり、野菜を作ったり、たくさん仕事をすることが
納得のいく「 死 」の迎え方なんだと思うのです。
旦那さんに首をしめられて、人生を終了させた奥さんはどうだったんでしょう?
恐ろしかったと思いますよ、
つらかったと思います。
苦しかったでしょう。 絞めるほうも絞められるほうも。
でも、納得は出来たんじゃないでしょうか。
愛する人に送ってもらえるなら、納得の行く最後だったと思います。
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