北海道に移住しようと考えたら まず、気になるのが「 仕事はあるのか？ 」というところ。 僕はまず、季節労働から入るのをオススメします。 // 夏にバイトで困ることはない 僕の住んでる美瑛町では、夏のアルバイトに困ることはないでしょう。 5月からアスパ…

どもども、ノザワです 疲労回復の呼吸を習ったのは 小学生のときです。 カラテの道場で教わりました。 1分もかからないんで さくっとやってみましょう 息吹 息吹とは腹圧をかけた状態の呼吸法で丹田呼吸というものです。腹式呼吸は息を吸った時にお腹が膨ら…